O limão é um ótimo aliado na perda de peso , alem de ser rico em vitamina C , o limão auxiliar na purificação do sangue, limpando as toxinas além de purifica o Ph. Além de combinar com diversos tipos de prato desde os mais doces até os mais salgados,o limão possui apenas 26 calorias .
O limão ajuda a melhorar a imunidade, sendo por isso um ótimo aliado para combater gripes e resfriados, especialmente quando usado na preparação e chá com mel, por exemplo. Além disso, usar o limão tem outros benefícios que incluem:
Os 10 benefícios da água com limão
- Melhora a digestão. O suco de limão estimula a produção de bílis pelo fígado, necessária na digestão. ...
- Depurativa e diurética. A água de limão tem um efeito de limpeza e diurético. ...
- Estimula o sistema imunológico. ...
- Ajusta o pH. ...
- Purifica a pele. ...
- Energia e bom humor. ...
- Cura. ...
- Refresca a respiração.
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